ウォーキング
体力アップトレーニングにて近くの天神公園までウォーキングを行いました。
日差しが強く暑さも感じられましたが、時折吹いてくるわずかな風がとても気持ちよく、気分転換にも♪
公園内では、緑濃くその中に色とりどりの花が顔をのぞかせ、季節の変化を感じながらの体力アップもいいですね🌸
本日のウオーキング歩数3325歩。心地よい汗を搔いた一時でした。
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