《太田》グループワーク★「Good & New（グッドアンドニュー）」

ラフィオ太田では、毎日の生活や就労準備を前向きに進められるよう、さまざまなグループワークを行っています。

今回はその中でも人気のある 「Good & New（グッドアンドニュー）」 をグループワークで行なった様子をご紹介します(*^^*)/

Good & Newとは？

Good & Newは、過去24時間以内にあった「良かったこと（Good）」や「新しい発見（New）」を一つだけ共有するワークです。

難しい準備は必要ありません。

「ちょっと嬉しかったこと」

「へぇ〜と思ったこと」

そんな小さな出来事を短く話すだけ。

それだけで場がふわっとあたたまり、安心して話せる空気が生まれます(*^^*)💛✨✨

今回のグループワークでは、みなさんそれぞれが自分のGood & Newを一つずつ紹介しました。

日常の小さな出来事が、みんなの前向きな気持ちにつながっていきます。

話す人の表情が少し柔らかくなったり、

聞いている人が自然と笑顔になったり、

短い時間でも安心感が広がるのがGood & Newの魅力です。

Good & Newがもたらすもの

このワークには、こんな良い効果があります。

• 話すことへのハードルが下がる
• 自分の“いいこと”に気づける習慣がつく
• 脳が前向きモードになる
• グループの雰囲気が柔らかくなる

「話すのが苦手でも、これなら話せる」

「他の人の話を聞くのが楽しい」

そんな声も多く、安心して参加できる時間になりました!(^^)!

• 人前で話すのが少し苦手
• 気持ちを整えるきっかけがほしい
• 前向きな習慣を身につけたい
• まずは軽いワークから参加してみたい

そんな思いを持っているなら、Good & Newはぴったりです。

毎日の生活や就労準備を前向きに進めるためには、まず気持ちを整えることが大切です。

 

ラフィオ太田では、 「話せることから始める」 を大切にしています。

あなたのペースで参加できるグループワークがたくさんあります。

気になったら、ぜひ一度見学に来てみてください。

あなたの毎日が少し軽くなるきっかけを、一緒につくっていきましょう。

一歩踏み出す方法を見つけるお手伝いをさせてください(*^^*)/

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