お知らせ/ブログ

少人数セミナー

2026.10.26

《太田》少人数セミナー「自分の取扱説明書」をつくろう

こんにちは!!ラフィオ太田です(*^^*)/

今回のセミナーでは、「魔法の質問」の考え方をヒントに、「自分ルール」と「ミカンの法則」をテーマにしながら、自分自身について考える時間をつくりました。

「自分ルール」とは、自分が当たり前だと思っている考え方や価値観のことと言われています。

しかし、自分自身のことを言葉にするのは意外と難しいものです。

そこで、まずは「ミカンの法則」のワークを行いました。

ワークシートには、2つのミカンの絵が描かれています。

★ 1つは丸くきれいに描かれたミカン。

★ 1つは、線が途中で途切れているミカンです。

「あなたは、どちらのミカンに目がいきましたか?」

きれいに描けている部分に目が向く人もいれば、途切れている部分が気になる人もいます。

同じものを見ていても、人によって注目するところや感じ方は異なります。

その違いを参加者同士で共有しながら、自分の考え方の特徴や価値観について理解を深めました。

その後、自分の取扱説明書づくりに取り組みました。ワークシートを使いながら、

  • どんな時にうれしいと感じるのか
  • どんな時に落ち込むのか
  • 落ち込んだ時にはどのような状態になるのか
  • 周囲にどのように接してもらえると助かるのか

などを整理していきました。

自分の取扱説明書は、自分を理解するためだけでなく、他者に自分を伝えるためのツールにもなります。

少人数セミナーでは、参加者同士がほどよい距離感の中で交流しながら、自分の意見や気持ちを言葉にする体験ができます。

今回も、それぞれが自分自身と向き合う大切な時間となりました(^^)b

ちょっと気になる❓❓と思うことがありましたら、ラフィオ太田を見に来てみませんか❓❓

ちいさな成功体験を見つけに来ませんか??

就職活動がこわい、何から始めたら良いのかわからない・・

一歩踏み出す方法を見つけるお手伝いをさせてください(*^^*)/

🌸見学・体験・資料請求のお申し込みはコチラ🌸

随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください🥰

WELCOMEラフィオ熊谷・ラフィオ太田は
あなたの第一歩を
お待ちしています

お電話からも
お気軽にご連絡ください

ラフィオ熊谷
048-577-8631

ラフィオ太田
0276-57-6070

受付時間/月~土曜 9:00~17:00

FLOW利用開始までの流れ

  • 資料請求

    ラフィオ熊谷・ラフィオ太田の詳しいご案内をお送りします。

  • 見学

    実際に来所して頂き、ラフィオ熊谷・ラフィオ太田の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。

  • 体験利用

    ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

  • 手続き

    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  • 利用開始

    契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。