《太田》距離感をマスターしよう🎵

こんにちは🌻ラフィオ太田です！

 

突然ですが！

皆さんは、他者とのコミュニケーションを円滑に進めたいなと考えたことはありますか？

人間関係をうまく築くって正直、難しいですよね😭

本日は、一つのヒントとなる講座を行いました👏✨

 

パーソナルスペースって知っていますか？

簡単に言うと

個人を取り囲む空間のこと

他者が自分に近づいて不快に感じない限界範囲のことです！

動物は自分の縄張りを侵されると、警戒・威嚇しますよね？

人間も防衛本能が働くため、一緒なんです！

パーソナルスペースは人それぞれ違います。

このことを認識できているかで、コミュニケーションの取り方や人間関係も変わってくるかもしれません🌸

 

パーソナルスペースには種類がある！？

4つの種類があります！

 

密接距離（０～４５㎝）→家族・恋人・子供

個人距離（４５～１２０㎝）→友人・親しい同僚

社会距離（１．２～３．５ｍ）→同僚・上司・仕事先の人

公衆距離（３．５～７ｍ）→知らない相手

 

そうは言っても、なかなか想像がつきにくいですよね😿

 

実際に見える化してみよう！

こんなのを用意してみました🤩

これは真ん中に自分を置きその周りを取り囲むスペースです。

この紙を切り取って、上の図に貼ってみました😘

パーソナルスペースが狭い方だとわかりますね！

上の方よりは、少しパーソナルスペースが広いですね！

こんな風に実際に見える化を行ってもらうと、自分のパーソナルスペースを認識する機会にもなり、また、他者のパーソナルスペースを知るいい機会になりました✨

 

皆さん楽しみながら真剣に考えて行っていました。

終わった後には、

すごく大事なことを学べて良かった！

自分のパーソナルスペースが分かって良かった！

等の声が聞けてとてもいい時間になりました☺

 

しかし、気を付けて！

パーソナルスペースを知ることはコミュニケーションを円滑に進める一つの手段です。

しかし、何事もあまり敏感に意識しすぎるのもよくはありません。

大切なのは他人を思いやる心なので、ちょうどよい距離感を理解したうえで、心地よい関係を築いていけると良いですね🌷

そんな、きっかけ作りもラフィオ太田ではできます💛

楽しく一緒に過ごしてみませんか？✨