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【倶楽部】

2021.2.23

アロマで花粉症対策をしてみよう

アロマシリーズ”花粉症”バージョンです❁❁❁

花粉症には、「くしゃみ」、「鼻水」、「鼻づまり」、「目のかゆみ」など様々な症状がみられます。

花粉症の症状を緩和するアロマオイルには「ユーカリ」、「ラベンダー」、「ペパーミント」、「ティートリ―」などがあります。

今回はアロマオイル(精油)をブレンドしてマスクに噴霧する花粉症対策スプレーを3つのグルーフに分かれて作製しました。

①「ユーカリ」 → 粘膜の炎症を和らげ、鼻詰まりに効きます。
②「ティートリ―」 → 免疫力UPが期待でき、粘膜の炎症を和らげます。

今回はこの二つを主精油にしてこの香りを引き立てる、または効果を増加させる精油を選んでブレンドしました。
精油を使ったマスクスプレーは市販もされていますが、自作することによって安価に自分好みの深みのある香りを作り出すことができ、花粉症の諸症状を緩和してくれ、また香りで気分をリフレッシュさせてくれます。
ユーカリ、ティーツリーに合う精油を選ぶときのポイントは、アロマは7つのグループに分けることが出来ます。

1つ目が同じクループから、または隣のグループから選ぶのがコツです。

2つ目はアロマの揮発性の早い遅い(トップ、ミディアム、ベースノート)を考えながら選びます。

3つ目は③ブレンドファクター(BF)です。①~③の要素を考えながら1つの精油を選びます。

選んだらいよいよマスクスプレーの作製です。
精油を使ったマスクスプレーは市販もされていますが、自作することによって安価に自分好みの香りを作り出すことが出来ます。香りで気分をリフレッシュしながら、風邪や花粉症の症状を楽にしてくれますので、ぜひお試しください。

 

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