《熊谷》NEW 体力アッププログラム

こんにちは！ラフィオ熊谷です！

新年度が始まり、新しい生活をスタートされた方も多いのではないでしょうか…。

ラフィオ熊谷も、4月から新しい仲間が7名増えましたよヽ(^o^)丿

一緒に楽しく就職目指して頑張っていきましょう！

新★体力アッププログラムが始まりました！

4月から、新たに木曜日の午後

「ストレッチ＆体幹トレーニング」が始まりました！

現役フィットネスコーチを外部講師としてお招きし、

身体と心に効く運動を行います！

　　

講師は、バレエやヒップホップダンス歴も15年以上あり、

そんな動きも取り入れた体操は、とても新鮮です！

　　

「この動きはここに効きますよ！」などのアドバイスを聞きながら取り組んでます！

　　

就職をされた多くの卒業生が、

「働きだしてから体力がいちばん大事だ！」とおっしゃられています。

ラフィオ熊谷で、しっかり体力をつけて就職を目指していきましょう٩( ”ω” )و