こんにちは！
ラフィオ太田の訓練生です😊
寒さもひと段落し、春の陽気が続くことも増えましたね🌸
ラフィオ太田では、ビジネスセミナープログラムのなかで“自分に問いかけてみよう”というワークを行いました。
さて、どのような内容だったのでしょうか？
💠目的＆ゴール
まずは、目的とゴールについて説明します。
🌟目的
・自分自身と向き合う
・気持ちの整理整頓
🚩ゴール
・自分自身と向き合い、やるべきことを見つける
ワークでは、いくつかのテーマを設け、ひとつひとつの質問に自分の考えを書き出していきました。
最初のテーマは、「好きを見つける質問」。好きな食べ物、どんな人が好きか、どんな風景が好きか、何をしている時間が好きか、などでした。
「わかってますよ😀」と思っている質問でも、いざ書き出そうとすると、「あれ？？」と思いすぐに書き出せませんでした。意外と分からないものですね。
最後のテーマは、「問題を分解していく質問」。今、悩んでいることや困っていることは何ですか？、要因やきっかけはありましたか？、・・・どうすれば解決できると思いますか？
こちらも、言語化しようとするとすぐにまとまらなかったりします💦
利用者さんひとりひとり、自分の悩みごとや困っていることを書き出したあと、他の利用者さんに相談する時間が設けられました。そこで、「こんな悩みがあるんだけど、○○さんはどんな解決方法が思い浮かびますか？」と相互に話し合いました。
自分では思い浮かばなかった解決策を聞くことが出来て有意義な時間になりました☺
💠見つかった“やるべきこと”とは？
今の自分を振り返ること、問題に対して対応策を考えていくことが大切です。
“うまくいかなかったな”と思ったことも、そこで終わりにせずに、悩みごとなどを書き出したり、“どうすればうまくいったかな？”と考えてみましょう。
自分に問いかけてみることで対応策が思い浮かぶかもしれません👌そうすると次の一歩に繋がっていきますね！
ビジネスセミナーでは、このように利用者さん同士で問題に対する解決策の相談を行ってみたりすることでコミュニケーションの場を設けることもあります。
一人で考えていても思い浮かばなかった解決策が出てくるかもしれません。
もちろん職員にご相談いただいても大丈夫ですので、ご利用いただく際はお気軽にお声掛けくださいね😉
みなさまからの見学・体験希望のご連絡をお待ちしております！
048-577-8631
