《熊谷》ビジネスセミナー「自分の育て方」

こんにちは！ラフィオ熊谷です！

今回のお話しは「自分の育て方」をお伝えしていきます🍀

今日からできる「自分を育てる」ことで、きのうよりも今日を、今日よりも明日を、よりよく変えていきませんか❓

なぜなら、自分を育てることができるのは自分だけなのです(*^^*)ｖ

1. 自分を愛し育てること。
2. 望みを叶えたり、求めているものを与えたりできるのも他者ではなくあなた自身なのです。

そのためには？？？

• 今日からできる「自分を育てる」こと
•  「自分を育てる」には、自分を知ること
•  ずっと続けたい「自分を育てる」行いと心がけ

例えば

一日ひとつ手放す

部屋にためこんだ物、八方美人にならざるを得ない人間関係、こうしなければという強迫観念。

わたしたちは多くのものごとを抱え込みすぎです。

一日にひとつ、手放してみます。ものごとに支配されるのではなく、自分がコントロールしていくのです。

そして、自分の考えで動いてみるのです。

スルーする力をつける

自分の内面とじっくり向き合えば、些末なことにとらわれなくなります。

目の前に次々に現れては消えていく出来事に、その都度、反応しなくなるのです。

自分にとって大切なことだけ、重要なことだけに焦点を当てることができます。

自分のことでないことに、スルーできるようになるのです。

 

参考：不幸せな自分から、幸せなわたしへ。「自分を育てる」行いと心がけ

ラフィオに来て一緒に、初めの一歩を踏み出してみませんか(^^)/

 

ラフィオでは、就活はもちろんですが、就職後の気持ちの切り替えも一緒に考えていきます!(^^)!

社会復帰、社会生活を送るための練習も日々行なっていますので、ぜひ体験してください！

貴方をお待ちしています！！！

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