《太田》春の訪れを感じに公園へ

こんにちは！ラフィオ太田です🎵

最近は風が強かったり、雪が降ったり、と外に出る機会が限られていましたね。

 

ラフィオ太田では、これまで室内で行える体力アップトレーニングも数多くご紹介してきました！

 

でも。

やっぱり。

 

外の空気を吸いながら、気分転換もしながら、外で体力アップをしたい！

 

そんな声を聴いているかのように、少しずつ暖かい日が増えてきました☀

 

早速！先週は外に体力アップへ！！

公園まで歩き、体力UP💪

それだけではなく、この天気を精一杯に使い外でバトミントンをしたり読書をしたりリフレッシュ☻

　

就労移行というと就職についてでしょう、今の自分にはちょっと・・・と不安を感じられている方。

ラフィオ太田では、体調管理やストレスケア、外に出るきっかけづくりからお手伝いをしています。

 

一歩踏み出す、お手伝いが出来ればと思っております。お気軽にご相談くださいね。