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ラフィオ熊谷のご紹介

2021.8.23

《熊谷》 【体力アッププログラム】 大好評!やさしいヨガlesson ~アクティブヨガ&リラックスヨガ~

『週5日通える体力』を身につけよう!!

 

ラフィオ熊谷では、【体力アッププログラム】の時間に就労に向けた『体力作り』を行っています。

内容はウォーキングや屋外でのスポーツ、室内で行えるストレッチやヨガなど、定期的な運動を無理なく楽しく行っています(^_^)b

ラフィオ熊谷の【体力アッププログラム】ウォーキングヨガで、『運動の習慣』をつけることができます!

軽い運動でも継続することで自律神経を整えたり、疲れにくい身体作りや睡眠の質を向上させる事ができますよ✨

ラフィオ熊谷で運動の習慣を身につけ、体力に自信をつけて就職活動を行いませんか?

見学・体験、随時承っております。お気軽にお問い合わせください!

ラフィオ熊谷では、コミュニケーション力を向上させるイベントや、体力アップを目的とした運動プログラムなど、様々な就労プログラムを日々実施しています。体験時に参加することも可能です!

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FLOW利用開始までの流れ

  • 資料請求

    ラフィオ熊谷・ラフィオ太田の詳しいご案内をお送りします。

  • 見学

    実際に来所して頂き、ラフィオ熊谷・ラフィオ太田の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。

  • 体験利用

    ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

  • 手続き

    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  • 利用開始

    契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。