こんにちは！ラフィオ太田です(*^^*)/

今回ご紹介するのは、ビジネスセミナー「気持ちの切り替えのコツ」です🍀

気持の切り替えが苦手な人の特徴は・・

　　

①自分に自信が持てない

• 一つの出来事を多面的に考えるため、自分のせいではないかと気持ちの整理に時間がかかる

• 「なぜこうなったのか」「どうすればよかったのか」と考え続けてしまう

② プライドが高い

• 悲しみや怒りを表に出すのが苦手で、心の中で反芻してしまう

• 周囲に気を使いすぎて、できる自分を装ってしまう

③完璧主義

• 失敗やミスを引きずりやすく、「もっとできたはず」と自分を責めがち

• 気持ちを切り替える前に、自分に厳しく納得できる理由や成果を求めてしまう

④過去への執着

・今の自分に価値を感じられず、過去の成功体験に頼る

・安定していた過去に安心感を求める

⑤ストレス耐性が低い

• 忙しさやストレスが多いと、気持ちを整える余裕がなくなる

• 周囲の雰囲気に引っ張られやすく、自分のペースを保ちにくい

などが挙げられます。

　　

大変だわ・・自分にはできないと思わないでくださいね(*^^*)

ラフィオでは、就活に必要な大切なことやいろいろな心配事から抜け出すヒントをセミナーでお伝えしています。

ワークシートやグループワーク、少人数セミナーなどで練習を重ねることができます。

一緒に始めてみませんか？

少しでも興味を持ってくださった方、ぜひお話を聞きに来てくださいね！

いつでもお待ちしております！

 

就職に悩むのは自然なことです。

多くの人が同じようなことを感じています。

みなさんの気持ちを軽くするお手伝いを是非させてください(*^^*)/

🌸見学・体験・資料請求のお申し込みはコチラ🌸

随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください🥰