お知らせ/ブログ

ウォーキング

2025.4.5

《熊谷》体力アッププログラム「お花見ウォーキング」

こんにちは、ラフィオ熊谷です!

昨年も好評だった《お花見ウォーキング🌸》、今年も実施しております(^^)/ 以前の様子はこちら☞ブログ

ラフィオ熊谷では、毎年体力アップのため、気分転換やストレス解消のために4万歩歩くことを目標に荒川でのお花見ウォーキングを行なっております!

まだ、桜が開花していない頃から始め、桜の蕾が少しづつ咲いていくのを観ながら体力のアップと春の訪れを感じます。

桜が咲いてなかった時も、菜の花がキレイで、5000歩ほどのウォーキングになるので、すがすがしい気持ちになれます!

桜が咲いてくると利用者さんから「桜があった!」なんて声や出店が出てきて、買って帰る方も(*^-^*)

最近ではこんなに咲いて、桜の下で職員と利用者さんで桜を眺めながらお話をしています。

荒川土手の桜堤は現在五分咲きといったところで、まだまだ🌸を楽しむことができそうです♪

昨日はロングウォーキングで4400歩、頑張って歩いてきました!

ラフィオ熊谷で就労するための体力スキルを身につけましょう(^^)/

 

このようにラフィオ熊谷では時に楽しく、時に厳しく、脳やメンタルに効く運動やセミナーを定期的に職員が行っています。

ラフィオ熊谷では、不安対策や、運動、食事や睡眠、就職についてのセミナーなどを定期的に行い、利用者さんの高い就職率に繋がっています。

興味がある方は是非、お気軽にご連絡ください!

メールでもお電話でもお待ちしています。

📞048-577-8631 / 📩info@lafio.jp

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    ラフィオ熊谷・ラフィオ太田の詳しいご案内をお送りします。

  • 見学

    実際に来所して頂き、ラフィオ熊谷・ラフィオ太田の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。

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    ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

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    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  • 利用開始

    契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。