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2024.2.5

《熊谷》雪の日のラフィオ熊谷⛄

こんにちは!ラフィオ熊谷です!

熊谷市は午後から雪予報でしたが、

お昼前にはちらほら雪が降り始めました🌨

  

天気予報をチェックし、

時間に余裕を持って家を出たり、

自転車ではなく歩きで来られたり、

スタッドレスタイヤに履き替えて来られるなど

みなさんしっかり準備して通所されました!

座ってできるストレッチ

気温も低く、身体も固まりがちですので

本日は皆「座ってできるストレッチ」を行いました!

    

気軽にできるストレッチなので、

パソコン訓練などの合間に取り入れたいですねヽ(^。^)ノ

  

職員も一緒にストレッチ!!

身体がほぐれたところで、

脳トレ体操も行ないました!

楽しく身体も脳もトレーニングできました(≧◇≦)

  

職員の通勤用自転車も

かなり雪が積もってきました❅

本日は少し早めの閉所となります!

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