お知らせ/ブログ

体力アップ

2023.8.10

《太田》9マス鬼ごっこ👹

こんにちは(‘ω’)ノ ラフィオ太田です💗

台風が近づいていて、不安定な天気が続いていますね……(;´Д`)

そんな中、ラフィオ太田では不安定な気候を跳ね飛ばすように、室内で👹鬼ごっこを行いました!

 

鬼ごっこといってもただの鬼ごっこではありません……

9マス鬼ごっこ👹です!!

 

ルールなこんな感じです!

①ガムテープで床に9コのマスを作ります

②じゃんけんで鬼を一人決めます

③鬼は真ん中のマスに立ち、そのほかの人はそれ以外のマスに立ちます

④「いっせーの!」の掛け声で一斉にジャンプをして、1つマスを移動します(そのままとどまってもOK)

⑤鬼と同じマスに移動してしまったら、鬼に捕まってしまいます(;゚Д゚)

 

今回は、2つのグループに分かれて実施しました!

👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹

まずは、じゃんけんで鬼を決めましょう。

鬼は中心のマス、他の人はそれ以外のマスに立って…

 

さぁ、ゲームスタートです👹

「いっせーの!」で、JUMP!

「いっせーの!」で、JUMP!

大人になると、なかなかこんなにジャンプを繰り返すことはないですよね……

初めは恥ずかしがっていた方も、段々笑顔で楽しそうな表情に💗

徐々に人が集まってきてしまうと、動きずらくなって難しくなります。

頭も使いますね。

コミュニケーション能力の向上にも繋がり、

みなさん、汗をかきながらジャンプを繰り返して大盛り上がりです!

 

男性も女性も一緒に楽しめる遊びでした👩👨

👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹

参加した方々からは……

👹ジャンプなんて普段しないから、いつもは使わない筋肉を使っていい運動になりました

👹体力だけでなく、頭も結構使うゲームだとわかりました

👹楽しくて、良いストレスケアになりました etc…

といった感想をいただきました。

 

ラフィオ太田では、就労に向けたさまざまなプログラムをご用意しております。

みなさんが自信を持って就職できるよう、ラフィオ太田でできることを増やしていきませんか?

 

資料請求

見学相談

随時受け付けております。

お気軽にご相談ください。

WELCOMEラフィオ熊谷・ラフィオ太田は
あなたの第一歩を
お待ちしています

お電話からも
お気軽にご連絡ください

ラフィオ熊谷
048-577-8631

ラフィオ太田
0276-57-6070

受付時間/月~土曜 9:00~17:00

FLOW利用開始までの流れ

  • 資料請求

    ラフィオ熊谷・ラフィオ太田の詳しいご案内をお送りします。

  • 見学

    実際に来所して頂き、ラフィオ熊谷・ラフィオ太田の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。

  • 体験利用

    ご自身のご都合に合わせて体験ができます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

  • 手続き

    利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

  • 利用開始

    契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。