こんにちは！ラフィオ熊谷です☺
昨日、関東地方は梅雨入りしましたね。
本日は朝からスッキリしない天気と気温の上昇もあり、ウォーキングではなく室内でテーブルピンポンを行いました♪
就職するために、週５日通える体力をつけよう！
今まで何度も参加されている方、初めて参加の方とおりましたが、組み合わせを変えながら対戦！
空調の効いた室内でも汗をかくほど大盛り上がり!(^^)!
コミュニケーションをとりながら、久しぶりのテーブルピンポンで楽しく運動することができました。
ラフィオ熊谷では、新しい体力アップグッズを取りそろえました✨
暑さが厳しい熊谷では夏にウォーキングをすることが難しくなるので、室内で行える体力アッププログラムを今後実施していきます。
近日中に、お知らせいたしますのでお楽しみに☺
「繋がってるよ！笑顔になろうよ！」第７弾 「自宅でできる！元気が出る！プロレス式トレーニング」開催いたします
７弾 ６/１３(土)１３:００～１３:５０
～ヒートアップTAMURA直伝～
「自宅でできる！元気が出る！プロレス式トレーニング」
＜講師＞TAMURA先生（プロレスリング・ヒートアップ㈱ 代表）
事業所からでも、自宅からでも参加できます。
～ぜひ参加ください～
ラフィオ熊谷の感染症対策はこちら
048-577-8631
