お知らせ/ブログ

体力アップ

2022.2.25

《太田》体力アップのお時間です💪

 

こんにちは🌸ラフィオ太田です!

 

本日は体力アップでの様子をご紹介します♪

 

平日にこれをやるのはこの日が初めて💖

 

 

ドーン!!

 

ラフィオ太田には、国際規格サイズの卓球台のご用意があります🤩✨

 

とにかく、大きい!!

 

この台広げるだけでなんだかワクワクしてきました🎵

 

 

トーナメント形式で

 

この本格的な卓球台を使って、体力アッププログラムにおいてトーナメント戦で卓球を行いました!

 

卓球は苦手…

球技は苦手…

そもそもスポーツが苦手…

 

そんな声もチラホラと聞こえていましたが…

参加してみると意外に楽しい!!

最初からできなくて当たり前精神が大事です!

みんな一緒!思いっきり、空振ります🎵

なんなら、打てませんっ!🤩💖

それでいいんですよ🌷まずは、参加出来ている自分を褒めましょう✨

そして、一人じゃない!相方だっているんですから🎵お互いに協力しあいましょう💖

 

これはハマる!

 

最初は乗り気ではなかった方でもどんどん夢中に😁🌻

 

こちらでは…

 

こんな小さな机にネットを張ってミニ台を作って練習しています!

これ、小さいからなかなか難しい💦

 

でも、距離感・力加減をつかむ練習に最適でした(笑)

 

ここを使って敗者復活戦も行いましたよ~🥳✨

 

おまけ

 

最後、優勝者のチームの方から、職員ご指名を受け

職員VS優勝者で戦いました🥰

 

職員一人は全くの未経験者

もう一人はスポーツをやっている姿なんて想像もつかない

ただ、この職員2人!

共通するのはどこからともなく湧いてくる自信と適応能力の高さといったところですかね🥰(笑)

結果は…

優勝者のお二人を差し置き、職員の勝利!✨

手加減しないの?と思いましたか?🥰💖(笑)

スポーツは全力で楽しむ!これに尽きるんです🎵(笑)

リベンジします💪

なんて言われてしまいました☺✨

挑戦者いつでも大歓迎✨

 

本当に強いのか

もしくは、ラッキー勝ちだったのか

果たして真実はいかに(笑)

その目で確かめに来てください🥰お待ちしております🌷

 

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