《熊谷》ビジネスセミナー「自己受容」について

こんにちは！ラフィオ熊谷です(^o^)丿

朝や夕方は肌寒く、日中まだ暑かったりと落ち着かない気候ですね😅

今回ご紹介するのは

ビジネスセミナー「自己受容について」です❗

みなさんは自己受容とは何かわかりますか❓

自己肯定感の土台になるのが自己受容になります😀

自己受容と似たような言葉に

「自己肯定」と「自己否定」があります。

すべて自分との向き合い方という点では共通していますが、内容は大きく違うので

説明をしていきました。

そして自己受容するとどうなるのか…⁉

ありのままの自分を受け入れること！

ができると、次の選択肢が見えてきます✨

自己受容とは、「自己肯定」と「自己否定」のバランスがよくできている状態になります😊

何事でも「バランス」は大切ですよね🎵

自己受容する方法もお伝えしましたよ！

良い悪いと判断せず、まずはそのまま受け止める「自己受容」は簡単にできることではないとは思います。

でも、少しずつ意識してできることからして変化をしていくことで、行動にも変化が現れてきます✨

これからが楽しみですね🎵

どんな資格があるのかな？実際の訓練の様子が見てみたい！

そう思ったら、お気軽にお問い合わせください(*^▽^*)

見学・体験　随時、承っております！

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