【体力アッププログラム】星川ウォーク

こんにちは！ラフィオ熊谷です(^_^)/

月曜日・木曜日で実施している【体力アッププログラム】、本日はウォーキングの日でした。

月曜日の１コマ目、１週間の始まりをみんなで元気に歩いてきました!(^^)!

多くの利用者さんが参加されるウォーキングは体力アップの他にも、コミュニケーションを取ることもでき人気のプログラムです✨

ラフィオ熊谷の【体力アッププログラム】ウォーキングやヨガで、『運動の習慣』を身につけ、自律神経を整えたり、体力をつけ疲れにくい身体作りや睡眠の質を向上させる事ができますよ(^_^)/

ラフィオ熊谷では、就労に役立つビジネスセミナーから自律神経に効くヨガレッスンなど様々な就労プログラムを毎日行っています！随時　見学・体験を承っております。ぜひ一度、事業所の雰囲気をご覧ください！

 

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